40대 남성 변비 무심코 지나도 괜찮을까?
갑자기 찾아 온 40대 남성 변비, 무심코 지나도 괜찮은가? 변비의 위험성과 남성의 변비 현황 40대 남성 변비 국내 한 설문조사에 따르면, 응답자 중 약 30%가 변비 증상을 경험하였고, 약 40%는 배변 후에도 뭔가 남아있는 듯한 잔변감을 느꼈다고 합니다. 변비는 여성에게서 보다 빈번하게 발생하는 것으로 알려져 있으며, 이에 따라 변비에 관한 … Read more
갑자기 찾아 온 40대 남성 변비, 무심코 지나도 괜찮은가? 변비의 위험성과 남성의 변비 현황 40대 남성 변비 국내 한 설문조사에 따르면, 응답자 중 약 30%가 변비 증상을 경험하였고, 약 40%는 배변 후에도 뭔가 남아있는 듯한 잔변감을 느꼈다고 합니다. 변비는 여성에게서 보다 빈번하게 발생하는 것으로 알려져 있으며, 이에 따라 변비에 관한 … Read more
미스김 미스트롯3에서 빛나는 무대를 통해 3라운드 진출의 확신을 보여주다. 미스김 미스트롯3 바로 어제, TV조선의 인기 프로그램 ‘미스트롯3’에서는 한편의 꿈같은 이야기가 펼쳐졌다. 2라운드 ‘환상의 팀미션’으로 무대를 물들인 가운데, 우리의 주목을 끌었던 것은 바로 댄스 트로트를 선택한 직장부의 화려한 퍼포먼스였다. 직장 생활을 병행하며 준비하는 것이 쉽지 않은 상황에서, 더욱이 댄스 초심자들이 대거 참여하고 있음에도 … Read more
2024 프로당구 PBA팀리그 일정 2024 PBA팀리그 일정 포스트시즌 일정 팀 순위 2024년 새해가 밝았습니다. 한편 프로당구협회(PBA)는 ‘2023-24 프로당구 PBA 시즌’의 여정을 계속해 나가고 있습니다. 그럼 PBA의 활발한 일정과 중요 이벤트에 대한 개요를 알아보도록 하겠습니다. 새해의 시작과 함께하는 PBA 챌린지투어 및 PBA팀리그 1월 1일에 개막한 ‘2023-24 핼릭스 PBA 챌린지투어(3부) 4차전’으로 새해의 서막을 … Read more
글루텐 프리 생활의 시작: 건강을 위한 선택 글루텐 프리란 무엇인가? 글루텐 프리란 밀, 보리, 호밀 등의 곡물에 포함되어 있는 글루텐이라는 단백질을 섭취하지 않는 식습관을 말합니다. 이러한 식습관은 글루텐에 민감하거나, 글루텐 불내증, 셀리악병과 같은 자가면역질환을 가진 이들에게 필수적일 수 있습니다. 글루텐 프리 식습관이 다이어트에 미치는 긍정적인 영향 1. 칼로리 섭취 감소 글루텐을 함유한 식품, 특히 가공된 … Read more
2024 설날 세뱃돈 고민 끝! 학년별로 알아보는 적정액은? 설날이 다가오면 가장 먼저 생각나는 것 중 하나는 바로 ‘세뱃돈’입니다. 아이들에게 설날의 즐거움을 줄 수 있는 방법 중 하나이지만, 얼마를 줘야 할지 고민되는 부분이기도 합니다. 세뱃돈의 금액은 지역, 가족의 경제 상황, 개인의 선호 등에 따라 크게 변할 수 있습니다. 그래서 … Read more
스키초보가 반드시 알아야 할 주의사항 겨울철 스키장에 눈이 쌓이면 많은 사람들이 스키를 즐기기 위해 찾아옵니다. 스키는 재미있는 겨울 스포츠이지만, 안전에 대한 지식이 없다면 위험할 수 있습니다. 그래서 오늘은 스키 초보자들이 반드시 알아야 할 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 1. 스키초보 기본 준비 스키장에 가기 전에 기본적인 준비가 필요합니다. 체온 유지를 위해 충분히 따뜻한 옷을 입고, 스카프나 … Read more
PBA 팀리그 경기방식 및 플레이오프 진행방식 PBA 팀리그는 2019년 총 6개의 스폰서팀을 시작으로 현재 9개 팀이 있는 3쿠션 프로 리그입니다. 해마다 각 스폰서의 이름으로 팀리그를 진행합니다. 올해 정규리그는 2023년 8월 부터 2024년 1월까지 진행하며 팀리그 경기 규정에 의거 5개팀이 포스트 시즌에 진출하여 우승팀을 가리게 됩니다. PBA 팀리그 대회 정보 대회명 : 웰컴저축은행 … Read more
나에게 맞는 골프공은 무엇일까? 골프공 메이커 별 특징과 골프공 종류에 대해 알아보자. 나에게 맞는 골프공은 무엇일까? 일단 결론부터 말하자면 어떠한 공이든 한 가지를 써야지만 매번 같은 비거리와 구질을 구사할 수 있다. 그럼 대표적인 골프공 메이커에서부터 골프공의 종류에는 어떤것들이 있으며 그 종류별 특징을 파악해보자. 1. 골프공 메이커 별 특징 Titleist(타이틀리스트): 골프공 시장에서 가장 인기 있는 … Read more
11월 11일 광군제 란? 11월11일, 중국에서는 ‘광군제’(光棍節)라는 쇼핑 이벤트가 열린다. 단 하루에 20조원에 이르는 돈이 풀린다. ‘1이라는 숫자가 4번 겹치는 날’이라는 아주 단순한 이유로 시작된 행사가 거대한 ‘쇼핑 명절’로 자리잡았다. 이제 중국 소비자뿐 아니라 국내 ‘직구족’에게도 중요한 쇼핑 명절이 돼가고 있다. 원래 11월11일은 중국 미혼 젊은이들이 ‘독신자의 날’로 부르며 서로 선물을 주고받는 날이었다. 중국 … Read more
혹시 이혼을 생각 중이 십니까? 이혼율이 점점 높아지고 있습니다. 통계청 자료에 따르면 2018년 우리나라 전체 혼인건수는 32만 2천건이고 이 중 11만 8천쌍이 이혼했다. 10쌍중 4쌍이 이혼한다는 말이다. 한 해 동안 결혼하는 부부수보다도 많은 숫자다. 이렇게 이혼률이 높은 원인으로는 여러 가지가 있겠지만 서로 맞지 않는 성격차이 등 개인적인 문제보다는 경제적인 문제나 가정폭력과 같은 사회문제가 크다. 특히 … Read more